Когда стоит обращаться к психологу

Психолог поможет вам решить все вышеперечисленные проблемы, но при условии всестороннего вашего сотрудничества с ним. Психолог несет ответственность за построение процесса консультации. За принятые решения и жизнь ответственность на вас. Нет конкретных рецептов и указаний, которые способны разрешить все проблемы, изменить других или ситуацию. Работа с психологом это не панацея, но огромная возможность. Возможность разобраться в причинах возникновения трудностей, глубже понять себя и другого, наметить пути решения проблемной ситуации, поддержит и поможет найти ресурс вашей личности.

Читать дальше

Терапевтическая уборка

Беседа с ведущими ТРК «Лтава» вдохновила на создание этого материала. Коротко о том, как привести жизнь в порядок и разложить все дела и мысли по полочкам

Читать дальше

Волонтерський рух в Україні. Модна течія чи поклик серця?

Волонтерство сприяє залученню активної молоді до суспільно корисної діяльності на добровільних засадах у різних сферах — громадських організаціях, службах соціального захисту та медичній галузі для допомоги людям, що самостійно не можуть подолати життєві труднощі

Читать дальше

Здоровая любовь к себе

Сколько раз в жизни вы слышали фразу «нужно себя любить»? лично я неоднократно. Только никто не удосужился рассказать мне, как же это делать и мне приходилось постигать тайны себялюбия самостоятельно. Сегодня спешу поделиться своим рецептом.

Читать дальше

Стрес і причини його виникнення

Стрес є незмінним супутником людини. Він забарвлює наше життя, додає йому сенсу, смаку, а головне наше життя без нього не можливе. Згадаємо слова великого Воланда із роману «Майстер та Маргарита» Михайла Булгакова: «Що б робило твоє добро, аби не існувало зла, і як би виглядала земля, якби з неї зникли тіні? Чи не хочеш ти обдерти всю земну кулю, знісши з неї геть усе живе і насолоджуватися голим світлом?» Стрес — це тінь і він дає можливість розрізняти хороше і погане, світле і темне, добро і зло.

Адже стрес створює енергію і перерозподіляє активність організму для того, щоб боротися, пристосуватися чи втекти від загрози – це універсальна реакція організму на будь-які вимоги, що висуваються до нього – внутрішні чи зовнішні, реальні чи уявні…

Читать дальше